Очищение организма

Нарушение пищеварения, головные боли, постоянная усталость, землистый цвет лица — все это может быть симптомами не только каких-то заболеваний, но и указывать на загрязнение орга­низма различными шлаками и токсинами. Сегодня много споров о том, нужны ли нашему телу профилактические чистки. Но те люди, что провели их, в один голос утверждают: такое ощуще­ние, словно заново родился! Главное — все сделать грамотно, не рисковать здоровьем, учиты­вать противопоказания. Обо всем этом мы сегодня и поговорим.

 

Прочитать остальную часть записи »

Кто не болеет вегетососудистой дистонией?

Около 80% населения планеты имеют диагноз вегетососудистая дистония. Не исключено, что и вам его однажды поставили. Заболе­вание это считается типичным -чем-то вроде насморка, а потому никто особенно не вдается в под­робности, что это такое и как с ним быть. Попробуем ответить на эти вопросы.

 

Прочитать остальную часть записи »

Акупунктура для снятия раздражения

Массажист в санатории, у которого я в прошлом году проходила курспроцедур, посоветовал интересный  способ для самоуспокоения и снятия раздражения — через воздействие на биологически активную точку, влияющую на состояние нервной системы.

Собственно, точек таких у нас на теле две. Они находятся посередине бугор- ков, расположенных на подушечках  средних пальцев обеих рук. Прочитать остальную часть записи »

Как жить с диабетом?

Залог успешной профилактики диабета, а также полноценной жизни с этим диагнозом — здоровые привычки!

На сегодняшний день примерно 6 % населения земли страдает сахарным диабетом. Причем с каждым годом эта цифра стремительно растет. Ученые подсчитали, что при нынешних темпах распространения этого заболевания к 2030 году будет насчитываться около 435 миллионов диабетиков, — это превысит количество людей, населяющих в данный момент Северную Америку. Прочитать остальную часть записи »

Нужен ли нам детокс?

Убежденный мясоед и противник радикальных диет Марианна Партевян рассказывает о том, как ежедневный детокс стал частью ее образа жизни и изменил все к лучшему.

У тебя такая кожа!» — которую неделю твердят мне коллеги. И, конечно же, интересуются секретом моего преображения. Честно говоря, я списала бы все на ретиноловый пилинг, сделанный два месяца назад впервые в жизни. Но как beauty-редактор я понимаю: однократная и сравнительно щадящая процедура феноменального результата дать не может — нужен полноценный курс. Просто в моем случае пилинг оказался очень кстати. С середины лета я практикую то, что современные специалисты по питанию называют ежедневным детоксом. Прочитать остальную часть записи »